Ada beberapa tips untuk kamu yang ingin menggemukkan badan. Sebenarnya cara-cara ini terbilang simpel dan tidak begitu membebankan. Kamu pasti bisa melakukannya sepanjang kamu punya niat dan tekad yang kuat. Advertisement. 1. Tambah porsi makanmu, cara ampuh untuk menggemukkan badan. 11 Makanan untuk Penderita Tipes: Lebih Cepat Sembuh. Pilihan makanan untuk penderita tipes yang baik untuk mendukung kesembuhan. Hindari lemak, makanan berserat, dan sayuran mentah! Demam tifoid, atau yang lebih umum dikenal dengan penyakit tipes, merupakan sebuah penyakit yang disebabkan oleh bakteri bernama Salmonella typhi. Cukup Istirahat. Cara menggemukkan badan sekaligus membantu menjaganya agar tetap ideal adalah cukup istirahat pada malam hari. Tidur cukup, terlebih pada waktu malam, berperan penting dalam menunjang proses terbentuknya jaringan pada tubuh. Idealnya, waktu tidur malam untuk orang dewasa adalah antara tujuh hingga sembilan jam. Makanan bayi 8 bulan ini sangat bermanfaat karena kaya akan serat yang bagus untuk memelihara organ pencernaan pada bayi. Bahan-bahan: - Satu buah jagung manis berukuran sedang. - 15 lembar daun bayam. - 5 sdm air matang. Cara membuat: - Cuci bersih jagung manis dan bayam. Agar tetap sehat, hindari makanan berminyak yang berlebih. Kadar lemak jahat yang terlalu banyak, bisa membuatmu gemuk namun sekaligus memiliki problem medis lain. Lemak dipercaya dapat membuat gemuk karena umumnya makanan tinggi lemak juga tinggi kalori. 4. Pilih Buah dan Sayuran dengan Kalori Lebih Tinggi. 10. Keju. Keju merupakan makanan yang mengandung protein dan vitamin B2. Sehingga dapat memenuhi nutrisi si kucing. Namun, lebih baik kamu suapi terlebih dahulu ya saat pertama kali kamu memberi kucingmu keju. Sebab ada beberapa kucing kampung yang tidak suka keju. Sama seperti makanan yang lain. .

makanan merpati agar cepat gemuk