Kaya Nutrisi. Tidak hanya serat, jagung juga kaya akan nutrisi yang tentunya sangat bermanfaat bagi tubuh. Beberapa nutrisi yang terdapat dalam nasi jagung di antaranya adalah zat besi, vitamin A, vitamin B6, B1, B2, B3, asam folat, mangan, selenium, dan sebagainya. 4. Bantu Cegah Anemia. Menu Diet Proteina Pedas Manis (ala ala toping mie ayam, Diet friendly) Kecap manis (boleh pakai Bango light untuk yang sedat diet) • Gula Pasir (boleh pakai Gula Tropicanaslim 2 sachet untuk yang sedang diet) • proteina • bawang putih • bawang merah • kemiri • cabe rawit (sesuai selera) • sereh (geprek) 1 jm 30 mnt. 3-5 orang. KOMPAS.com - Salad sayuran dapat menjadi pilihan menu diet. Salah satu cara membuat salad sayuran yang sehat adalah sausnya tidak menggunakan krim. Saus salad sayuran untuk diet menggunakan campuran minyak zaitun, minyak wijen, dan air jeruk nipis. Sementara sayuran salad terdiri dari wortel, taoge, daun bawang, daun mint, dan daun ketumbar. 🔪 Cara Membuat Microwave Jagung Rebus. Saat memasak jagung, tidak ada yang lebih mudah dari ini! Untuk memulai, Anda memerlukan beberapa sendok takar, mangkuk tahan microwave, dan tentu saja, microwave Anda. Resep ini untuk 2-3 bulir jagung. Anda dapat membuat sebanyak yang muat di mangkuk Anda, tetapi Anda pasti ingin menggunakan lebih Resep dan cara membuat Tumis Jagung Diet #INDONESIAKAYA sederhana ala rumahan dari Yuli dapat kamu temukan di Yummy App. Lezat dan mudah! Rahasia dadar jagung yang kriuk dan renyah tahan lama yaitu simpan dulu adonan di dalam kulkas selama lebih kurang 15 menit sebelum digoreng. Selain itu, ketika menggoreng dadar jagung, gunakan minyak banyak yang cukup panas. Bumbu bakwan jagung ada yang menggunakan kencur dan daun jeruk. Namun, keduanya bisa juga tidak digunakan. .

cara memasak jagung untuk diet